नवरात्रि व्रत में पीरियड्स का क्या करें?

आपके महिला की क्षमता पर विचार करते हुए, ईस साल का नवरात्रि के दौरान व्रत करना आपके लिए संभव है या नहीं, यह आपकी स्वास्थ्य स्थिति पर निर्